sábado, 30 de julio de 2011

YIN-TAO en San Lorenzo

Una disciplina marcial más, tiene su espacio en San Lorenzo, con la presidencia de Claudio De Simone, vocal por Cruzada por San Lorenzo, entre las 8 actividades de las que esta a cargo.

La Ciudad Deportiva será el lugar donde el profesor Matías Navatta desarrollará esta actividad, los martes, jueves y viernes de 20 a 21.

El Yin Tao pueden practicarlo niños y adultos de ambos sexos siendo un arte marcial que combina técnicas de defensa personal, de estilo libre, combate, utilización de armas tradicionales, relajación, respiración y meditación, utilizando puños y pies con movimientos circulares.  
Los socios tienen una nueva actividad para practicar dentro de las 27 hectáreas que posee San Lorenzo de Almagro en el bajo Flores.  


POR QUE PRACTICAR YIN-TAO
Cuando la Mente y el Espíritu no están en equilibro, lo mismo ocurrirá en nuestro cuerpo. Yin-Tao es, fundamentalmente, el camino del equilibrio y la Energía Interior, trabajo que luego se ve reflejado en nuestra vida diaria.-

Sin esta armonía entre Mente, Cuerpo y Espíritu, nos sería muy difícil encontrar la paz en un medio tan estresante como lo es la gran ciudad. Mediante la práctica del Yin- Tao se puede lograr beneficios tales como:

·         Mejorar el aspecto físico en general (reducción de peso, tonificación muscular)
·         Corrección de la postura (enderezamiento de la columna elongación de músculos y articulaciones)
·         Agilidad física y mental
·         Aprender a respirar correctamente (en general respiramos mal)
·         Resistencia física y emocional
·         Serenidad ante situaciones de stress
·         Mayor vitalidad (al renovarse constantemente la energía)
·         Sentirse seguro de sí mismo
·         Mayor Autoestima

No importa la edad, sexo o condición física de cada uno, ya que el Yin – Tao se debe adaptar al practicante, y no el practicante al Yin-Tao. Por esto invitamos a todas las personas a participar de una clase así poder probar los beneficios de esta Arte Marcial “Yin- Tao “

MAESTRO (3°GRADO)  JAVIER IGLESIAS 
Alumno directo del maestro Claudio de simone
Ingreso a practicar yin tao año 1994 al día de la fecha
Consiguiendo la graduación de maestro el 2 de julio del 2000
EL MAESTRO DICTA CLASES MARTES Y JUEVES DE 21HS A 22HS Y LOS SABADOS DE 18HS A 19HS.- (EN AVENIDA LA PLATA).-

MAESTRO (2°GRADO) MATIAS NAVATTA
Ingreso a practicar yin tao año 1993 al día de la fecha
Consiguiendo la graduación de maestro el 8 de agosto del 1997
EL MAESTRO DICTA CLASES MARTES JUEVES Y VIERNES DE 19:30 A 21HS (EN CIUDAD DEPORTIVA).-

Ambos maestros poseen cursos de digito puntura, control mental, combate, retiro espiritual, curso de variados tipos de armas (Bo, palos cortos, nunchaku, shuriken, cuchillos, sable) en todas las armas se perfecciona el ataque como la defensa.